1. 現在美白有什么方法
防曬，防紫外線是最有效的美白方法。
2. 有哪些美白方法
步驟/方式1
多吃水果蔬菜
步驟/方式2
保護皮膚，避免日曬
步驟/方式3
保持良好的生活作息，不要熬夜。
3. 目前美白效果最好最快的方法
用蜂蜜蛋清敷臉、堅持使用牛奶進行潔面、使用珍珠粉面膜或使用含有維生素C的乳霜進行肌膚護理。蜂蜜蛋清面膜具有改善膚色暗沉并幫助去除臉部皺紋的功效，珍珠粉能幫助肌膚美白和去皺，牛奶可以讓肌膚恢復白皙，維生素C則有助于清除肌膚黑色素并延緩肌膚衰老。
1.蜂蜜蛋清面膜。取新鮮雞蛋的蛋清一個，充分攪拌至起泡，然后加入蜂蜜一勺攪勻即可。將蜂蜜蛋清自制面膜涂抹在臉上，避開眼部和唇部，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，15分鐘后洗干凈即可。蜂蜜蛋清面膜有效改善膚色暗沉并幫助去除臉部皺紋。
2.使用珍珠粉。珍珠粉能有效幫助肌膚的美白和去皺，可以將珍珠粉調和成面膜敷臉。
3.使用牛奶潔面。準備適量的溫水，并將牛奶倒入溫水中攪拌均勻，就可以用來正常清洗臉部了。堅持用牛奶洗臉，可以滋潤肌膚，讓肌膚恢復白皙，并較少皺紋的生成。
4.使用含有維生素C的乳霜。
4. 現在美白有什么方法嗎
步驟/方式1
1、啤酒
啤酒可以收縮毛孔,達到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半藥用棉紗浸入啤酒,然后擰干,敷在臉部,半小時后水分被吸干,再按照前面的步驟重復幾次,皮膚可以變得緊致光滑,長期堅持可以達到美白效果。
步驟/方式2
2、用淘米水洗臉美白
洗米的水也可以用來洗臉美白?沒錯,近年來,洗米水美白風席卷日本。由于白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”,會殘留在洗米水中,而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分,因此不但適合敏感性肌膚使用,就算天天用來洗臉也可以。
步驟/方式3
3、白醋洗臉 平時我們用的白醋也可以用來洗臉的喲。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍,然后再重新接一盆干凈的水,在水里面滴上7、8食用白醋,用手攪拌一下,然后用潔面皂或者是洗面奶清洗面部,再用剛才調好的白醋水清洗臉部即可。每天臨睡前這樣洗臉一次,堅持一段時間后可以發現臉部比以前白凈多了
步驟/方式4
4、食用鹽洗臉
食用鹽洗臉這種方法比較適合與男士使用。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍,平時我們食用的鹽加上潔面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果喲。將少量食用鹽合著洗面奶或潔面皂搓勻一起使用,由內而外的洗臉才能徹底清潔面部。
步驟/方式5
5、雙氧水洗臉美白
雙氧水含有高濃度氧氣,穿透細胞的能力很強,既有去除污垢的良好效果,有利于增強表皮細胞活性,因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。將臉洗凈后,用毛巾蘸上30%的雙氧水敷于面部,每次3～5分鐘,每日1～2次,連用7～10天,效果會非常好哦
步驟/方式6
6、牛奶洗臉
在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍,毛巾擦干再取牛奶小部分均勻地涂在臉部,大概15到20分鐘牛奶完全吸收
步驟/方式7
7、蜂蜜洗臉
蜂蜜洗臉的時候,不需要將蜂蜜倒入水中,而是先用清水將自己的臉部皮膚清洗干凈,再將蜂蜜倒入自己的手中,用雙手將蜂蜜涂抹在臉上,過幾分鐘之后再將臉上的蜂蜜清洗干凈即可。
步驟/方式8
8、茶葉水洗臉美白
茶葉中含有茶多酚等物質能夠有效對抗肌膚氧化,獨有的抗氧化效果不僅能夠幫助肌膚保持活力,還能舒緩肌膚。有效清潔皮膚污垢,美白皮膚。
步驟/方式9
9、白糖洗臉
每天用白糖加一點點水來洗臉三次,一個星期就能摸得到光滑白嫩,而且對暗瘡印非常有效,你在用洗面奶洗完臉后,再用一點白沙糖,在醫學上來說,糖對傷口的愈合很有好處的,放在手掌上,加一點點水揉揉,防止太過刺激過敏,然后放在臉上揉洗,一分鐘左右,就用清水洗干凈。
步驟/方式10
10、菊花瓣
菊花中含有豐富的香精油和菊花素,這些有效成分能夠抑制黑色素的生成,并能軟化肌膚細胞,讓膚質更加柔滑白皙,這個美白偏方是將菊花瓣與適量的醫用酒精一起密封保存起來,1個月后取出用冷水稀釋,涂抹在皮膚上,可以有效美白。
5. 美白的方法是什么
小時候親戚見了我！總說我像黑油亮的醬油！黃黑皮姐妹穩重！ 我們真的能白！不要放棄自己！內服+外用+防曬，白到發光的cp組合！黑皮姐妹一看就懂的方子！自行來拿??！
?? 我們為什么會黑？
1. 紫外線是令你變黑的第一個“兇手”，因為皮膚長期暴露在紫外線外，就會導致黑色素的形成，不僅變黑，還會導致色斑。
2. 皮膚黑是因為皮膚缺少水分，導致皮膚變差，因為保濕一直和美白掛邊，緊緊相連的，一旦補水功夫不到位，皮膚就會出現黯沉沒光澤。
3.熬夜不僅僅會皮膚變黑，還會加快你衰老的程度，夜間血液循環加快，促進新陳代謝，一旦你睡眠作息不正常，自然就會導致新陳代謝慢了。
4.角質層老化：不僅僅是臉部，是身體所有皮膚都會有一層角質層，當角質層損壞就會老化，就會導致膚色黯沉無光，皮膚越來越黑。
?? 怎么變白？
日常一定要做好防曬措施，防曬霜一定要涂，無論晴天還是陰天，都要做足防曬
1. 每天保持攝入八杯水，給身體補充水分的同時，還給皮膚補充水分,及時敷面膜，給肌膚補水。
2. 睡眠作息時間要調節好，每天堅持早睡早起，晚上不超過十一點入睡，能減輕你身體各方面器官的負荷，提高你身體免疫力。
3. 平時洗完澡要給皮膚“蓋”上一層保護膜，涂上身體乳，防止角質層老化，最好選擇有美白功效的身體乳。
泡腳：女生特別容易體寒宮寒，所以要堅持泡腳，最能加快暖身和加快新陳代謝，泡腳的時候涂身體乳你會發現皮膚吸收的還會比以前快！
養顏美容茶：材料：玫瑰花?茉莉花
玫瑰花有淡化臉部黑色素的作用，茉莉花也具有滋潤皮膚的功效，可以起到潤膚養顏、讓氣色變得更好!堅持飯后每天一杯，臉蛋自然好看啦~
調理氣血材料：紅棗?枸杞?桂圓
紅棗枸杞補氣養血，美容養顏，我是宮寒比較嚴重，有時會出現嘔吐現象，喝了這個，宮寒的癥狀也緩解了一些，氣色也好起來了
范冰冰真的沒騙我！
范爺同款百香果檸檬蜜：
百香果15個（550克） 檸檬2個 黃糖550克 做法：1.百香果和黃冰糖稱重。2將黃冰糖和檸檬先入不粘鍋用木鏟攪拌，黃冰糖融化。
1. 倒入百香果肉大火燒開后再轉中火熬煮
2. 涼后裝瓶冷藏保存。
?? 日常變白的水果
獼猴桃：維c最多！
火龍果：美容養顏
西梅：潤腸通便
橙子：維c
蘋果:增加皮膚彈性！
葡萄：抗衰老
不要小瞧紫外線對皮膚的傷害！ 所以想變白硬防曬+軟防曬缺一不可！
蒂娜尼防曬： 自從重視涂防曬后，皮膚就越來越好了。真的一白遮百丑??！甭管五官多好看，還是得白，這個是韓國上學的姐姐給我帶回來的，她皮膚實在是太好辣，不吹不捧，反正我去海邊暴曬了一周回來沒黑皮膚還更好了！
遮陽鏡保護我們眼睛周圍的皮膚！
夏天一定出門記得帶遮陽傘！
戶外運動的時候要穿防曬衣！
安美孕膠原蛋白面膜：皮膚想變白就絕對不能缺水，否則很多問題都會找上門來~因為我自己皮膚比較敏感，用的幾十種里邊效果最好上臉最安心的就是這個了，和我一樣敏感肌的姐妹可以試試~~
aleble皇后身體乳：這個就是我變白期間一直在用的身體乳啦?。?！趙露思推薦的，后來想了想美白效果這么好可能和它里邊有光甘草定這個成分有關，一般海藍之謎這種大牌都有~~~
nair脫毛膏： 變白之后喜歡上了穿裙子，白白的皮膚夏天真的太好看了，但是隱私處會有些小小的尷尬，所以等你們變白后也可以試試這個脫毛膏，我用了好幾次暫時都還沒有過敏的現象，比較溫和~